jaki jest

omega -3 , mozna ZMA apteczne (poczytaj o tym w suplach), jak brakuje białka to białko, jak wegli to gainer, witaminy jaki jest cel diety ?? wtedy lepije dobierzemy suple

Powiedz jaki jest Twoj cel? Wtedy bedzie mozna wiecej powiedziec o BCAA

zły plan, dużo jezeli nie całość do zmiany... btw. jaki jest twój cel,?

Saib , jeśli zalezy mu bardziej na masie to neich zacznie ćwiczyc na amse jeśli na SW to już pisałem zalezy jaki jest jego priorytet

Cwiczylem tym planem jaki jest napisany wyzej. Do tej pory wydawalo mi sie ze nie byl az taki zly ale zmianiam zdanie. Widac jakim laikiem w tym temacie jestem. Pomozcie jakos koledzy. Zaczalem teraz diete plus odzywki tylko potrzebuije dobry owocny plan. Wezcie pod uwage 4 dni ktore mam adostep treningowy i cos poratujcie. pozdrawiam

1. Po jakim czasie stosowania mozna zauwazyc efekty L-Karnityny ? niechciałbys wiedziec 2. Czy ja w takim wieku moge jej zarzywac ? zaczniej od diety wysokobialkowej i aorobow 3. Czy moge ja laczyc z jakimis innymi spalaczami ? --- 4. Czy moge brac HMB i jaki jest jego koszt oraz ile musialbym jej zarzywac dla widocznych efektow ? zbyt duzy za [...]

Sądzę, że w Twoim przypadku niepotrzebnie kupiłeś glutaminę i BCAA. Poza tym radziłbym skupic się mocno na diecie, bo samo ograniczenie tłuszczy nie wystaczy. Jeśli chcesz robic masę, to nie możesz obcinac węgli. Musisz zdecydowac się, jaki jest Twój cel: masa, czy redukcja "śmietnika" jak to ładnie ująłeś i dopiero potem masa.

Jaki jest wymiar calosci? bo nie wiem czy zmieszcze. Chodzi mi o dlugosc i szerokosc I czy idzie jakas wieksza dostawa towaru na Poznan zebym sie podlaczyl z tansza przesylka lub sam odebral w promieniu 100km.

[...] ponieważ wyjechałem za granice tam zaczęły się dość ostre melanże po powrocie trzustka mi pierdyknęła,pare operacji itp.usunięty ogon trzustki.mianowicie czy około października mógłbym polecieć z jakimś wspomagaczem,dodam że mam dożywotni zakaz picia alkoholu,dieta nisko tłuszczowa, i obecnie przyjmuje kreon najsilniejszy jaki jest czyli 25000

Jakby jechal na czyms i nie czul,ze mu oko wypada to pewnie i tak by nic do niego nie dotarlo.Zreszta,moze chcial pozgrywac cwaniaczka i pokazac jaki jest twardy mimo,ze wygladal tak --->

moze byc ciezko... ale zawsze warto sprobowac. ja na Twoim miejscu bym zrobil trening na wycisk - taki jaki jest gdzies tu na forum - ale tak zeby w 5 tygodni sie wyrobic i z tydzien sobie odetchnac... a napisz moze jeszcze jak bedzie wygladac to wasze wyciskanie? tak jak kto chce czy wg regulaminu jak na powaznych zawodach?

A jaki jest cel treningu i jak wygląda jego reszta?

A jaki jest Twoj problem z nogami?? W wyszukiwarce wpisz ACT i bedziesz wiedzial wszystko co konieczne

dobra już wiem. Jaki jest prawidlowy stosunek spozycia O-3 , o-6 , o-9 w diecie ?

hej wiadomo że produkty zasobne w białko i niektore pierwiastki wywieraja wplyw zakwaszajacy na nasz organizm. A jak bedzie w przypadku TŁUSZCZU. Żeby było klarowniej wezmy np. Oliwe z oliwek. Jaki jest jej wplyw na nasza gospodarke kwasowo-tluszczowa?

hej paka a jaki jest plan na nastepne 4 tygodnie??

trudno powiedziec, dosc juz czasu uplynelo kiedy 6 oxo robilo furorę i bylo dosc popularne i dostepne. bedzie to loteria niestety. jaki jest cel suplementacji? bo byc moze mozna cos pewniejszego wrzucic

Hmb zbyt przereklamowane chociaz na niektorych dziala ale cykl musi byc dlugi kilka miesiecy conajmniej ,Myske ze jednak xpand bedzie najlepszym rozwiazaniem mozesz to tego dolozyc ekstra mono zma i efekty musza byc 100%, a jaki jest twoj staz dlugo juz cwiczysz?

Przy Twoim stazu i wadze... Jaki jest sens wbijania 50mg ?

1. Jako pierwsze daj wiosłowanie sztangą nachwytem, a jako drugie wiosłowanie sztangielką. 2. Coś sporo tych zajęć - jaki jest Twój cel główny?